Полезно хранене за децата на 1-3 години. Мастър клас

След успешното захранване на бебето през първата година, следва преминаване към хранене със семейна храна. Приучване към самостоятелно хранене и развиване на полезни хранителни навици. През периода 1 до 3 години, храненето често е по-хаотично. Растежът намалява и детето може да не се храни с толкова голям апетит. Полезно хранене за децата на 1-3 години цели да ви подкрепи в планирането на седмично здравословно меню.

В мастър класа „Полезно хранене на децата 1-3 години“, споделям практична информация как храненето да е пълноценно. Примерни за полезни храни от всяка една хранителна група и какво да се избягва.

Какво ще научиш:

  • Защо храненето в първите 1000 дни от живота на детето е толкова важно?
  • Съдържание на менюто на детето 1-3 г
  • Най-чести грешки при хранене във възрастта 1-3 г
  • Какво включва здравословната чиния?
  • Кои са принципите на здравословното хранене за малкото дете?
  • Примерно меню за 1-3г
  • Храни, които да избягвате
  • Преглед на хранителните групи с примери за подходящи храни и избягване на вредни храни, препоръчителни дневни/седмични количества
  • Полезни техники на готвене
  • Препоръчителни напитки
  • Изграждане на здравословни хранителни навици
  • Избор на продукти, полезни и супер храни
  • Важни витамини и минерали за малкото дете

Мастър класа Полезно хранене за децата на 1-3 години включва:

  • Видео лекция с презентация
  • Електронна книга със съвети
  • Препоръки за хранене
  • Примерно меню
  • Рецепти

Такса за участие: 50лв

Вземи три мастър класа за детско хранене – Принципи при захранване на бебето, Полезно хранене за децата на 1-3г и Полезно хранене за децата на 3-7г за 110лв, вместо за 150лв!

     

    Запиши се за курса още сега!


    Желая да се абонирам за получаване на полезни статии и покани за събития два пъти месечно.

    Запознат съм и се съгласявам собщите условия и с политиката за защита на личните данни на настоящия уебсайт.

    1 коментар

    Връзки и споменавания

    1. […] детско хранене – Принципи при захранване на бебето, Полезно хранене за децата на 1-3г и Полезно хранене за децата на 3-7г за 110лв, вместо за […]

    Остави коментар

    Искаш ли да се включиш в дискусията?
    Сподели още сега!

    Вашият коментар

    Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *