Добро храносмилане и натуропатия – Мастър клас

Здравето започва в червата е казал още Хипократ. Това важи особено днес, когато храната ни е все по-бедна на полезни вещества и усвояваме все по-малко от нея. За да имаме добро храносмилане не е важно само как се храним, но и каква част от храната усвояваме и достига до клетките.

Затова в този Мастър клас ще говорим за ключовите моменти за добро храносмилане и пълноценно усвояване на храната, така че да сме енергични и да се чувстваме комфортно. Вместо да сме подути, запечени, сънливи след хранене и др. неприятни усещания.

Ще обърнем особено внимание на чревния баланс и на нашите приятели полезните бактерии в червата и как да имаме повече от тях. Също и как да използваме пробиотици и добавки разумно и информирано.

Ще разгледаме и кои са правилата на пълноценното и балансирано хранене и как лесно да го правим в ежедневието си.

Мастър класа е подходящ за здрави хора, за профилактика и за хора с леки, функционални проблеми на храносмилателната система. Не е подходящ при тежки, хронични заболявания.

Какво ще научите:

  • Как работи храносмилането и от какво има нужда за оптималната си работа?
  • Как да подобрим елиминацията и отделянето на ненужните вещества от организма – да си поговорим за запека?
  • Как да подобрим чревния баланс от полезни пробиотични бактерии? Пробиотици – какви, колко и как?
  • Какво означава балансирано хранене и как да го постигнем? Как сами да избираме балансирано и здравословно меню?
  • Как да използваме умно и ефективно хранителни добавки, шуслерови соли и хомеопатия за добро храносмилане?

Ако темата е актуална за вас и търсите решения или пък имате добро здраве, но искате да го запазите още дълго време, ще се радвам да сме заедно в този Мастър клас.

Водещ:

Мира Делчева, маг. фармацевт, класически хомеопат и натуропат с много опит в индивидуално консултиране, лектор по теми като балансирано и здравословно хранене за деца и възрастни, емоционално здраве и др.

Провеждане:

  • Видео курс на запис с практична информация и съвети!
  • След като изгледате видеото ще може да зададете въпросите си на имейл и да получите консултация по темите на мастър класа!

Такса участие: 45 лв

До 30 ноември може да получиш достъп до видео мастър класа с 20% отстъпка за 38лв!

Отзиви от участници:

Силвана

“Бъдейки човек с хронично гастроентерологично заболяване и вегетарианец от 12 г., обръщам сериозно внимание на храната си и начина, по който я консумирам. И въпреки това, имах моменти на дискомфорт и подуване, които не можех да си обясня какво ги причинява. Участието в курса “Добро храносмилане и натуропатия” и допълнителните консултации, които проведох с Мира, ми разясниха някои пропуски в моя режим, както и нови методи и суплементи, с които да подобря своя живот. Благодарна съм за добре поднесената и разбираема информация, за вниманието и отделеното време, защото ми бяха от истинска полза.”

     

    Запиши се за курса още сега!


    Желая да се абонирам за получаване на полезни статии и покани за събития два пъти месечно.

    Запознат съм и се съгласявам с общите условия и с политиката за защита на личните данни на настоящия уебсайт.

    9 коментара
    1. Радостина
      Радостина says:

      Здравейте, дали е възможно да заплатя курса и по какъв начин бих могла да го направя?
      Благодаря Ви предварително за отделеното време и внимание !

      Отговор

    Връзки и споменавания

    1. […] Повече по темата храносмилане и чревно здраве, може да научите от Мастър клас Добро храносмилане и натуропатия! […]

    2. […] мастър клас Добро храносмилане и натуропатия споделям много практични съвети как да подобрим […]

    Остави коментар

    Искаш ли да се включиш в дискусията?
    Сподели още сега!

    Вашият коментар

    Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *