Живеем във време на криза след криза. Ковид, лонг ковид, война, загуба на близки, финансова криза, несигурност за бъдещето! Заляти сме от негативна информация по всички канали. Всичко това води до стрес, тревожност, страхове, безсъние, депресия. При стрес и тревожност, с натуропатия можем да облекчим състоянието и да върнем баланса и хармонията!
Всички промени, които се случиха през последните две години, доведоха до изолация, затваряне, разриви в много семейства, до влошено физическо и психическо здраве за много хора.
С мастър клас Стрес и тревожност – подкрепа с натуропатия, искам да ви подкрепя с практични, природни решения за баланс, спокойствие, енергия, добър сън, добро настроение и устойчивост към външните влияния.
Да споделя от моя опит и практика, безвредни и ефикасни средства за справяне с ежедневния стрес, с тъгата от загуби, разочарования, със страховете за здравето, за близките, за бъдещето, с лошия сън и тревожните мисли.
В мастър клас Стрес и тревожност – подкрепа с натуропатия ще научиш:
- Как да използваш минерални соли за повече енергия, устойчивост и добър сън?
- Как да използваш цветни есенции за умора, апатия, депресия, страхове, шок?
- Как да използваш хомеопатични средства за стрес, загуба, бърн-аут, силна уплаха (шок), паник атаки, тревоги за предстоящи събития, тревоги за здравето (собствено и на близките) и др.?
- Как да прилагаш техники от Майндфулнес коучинг за справяне с тревожността и повтарящите се мисли?
Кои са темите на мастър класа:
- Кои са съвременните разбирания за здраве и болест?
- Кои са факторите, които влияят върху здравето?
- Какво е влиянието на емоционалните фактори и стреса върху здравето?
- Видове стрес
- Симптоми на стреса
- Кои са най-ефективните лечебни практики за справяне и профилактика на стреса?
- Минерална терапия – практическо приложение и конкретни соли
- Бахови есенции – практическо приложение и конкретни есенции
- Хомеопатия – практическо приложение и конкретни лекарства
- Майндфулнес – дихателни и медитативни техники
Такса за участие: 70 лв
Отзиви от участници:
Виолета
“Много ви благодаря за полезната информация, която споделихте. Беше ми много интересно. Аз съм от тези, които обичат да научават нови неща.”
2 мисли за „Стрес и тревожност – подкрепа с натуропатия. Мастър клас.“